Qualidade de Vida

Sem custo: dicas para melhoria de vida.

Pensar positivo: não permitir que algo que saiu errado, no dia anterior, seja o primeiro tema do dia.

Ser educado: cumprimentar todas as pessoas que lhe dirigem o olhar.

Ser organizado: ser metódico ao abrir o armário, ao ligar o computador ou guardar papéis ao passar as informações.

Ser prevenido: não se deixar influenciar por informações erradas. Obtenha mais dados para um correto parecer sobre o
assunto.

Ser atencioso: dar atenção total a quem lhe procura, pois o mesmo deve estar precisando de sua ajuda e confia em
você.

Respeitar a saúde, não deixe de se alimentar e respeite as necessidades.

Cumprir o combinado: dentro do possível tente sempre se organizar, tanto para o trabalho quanto as atividades sociais.
Evite tratar datas a todo momento.

Ter paciência: exponha suas idéias sem medo, porém não desista ao primeiro "não" ouvido. Às vezes, o tempo poderá
demonstrar que sua idéia é a mais apropriada. Saiba esperar.

Falar a verdade: não prometa o que esta além do seu alcance.

Família e amigos: ao sair do trabalho, esqueça-o.
Pense como é bom chegar em casa e ver a família e os amigos.

Lógico que sempre tudo isso é possível e muitos podem até achar que é um sonho, uma utopia ou que no seu
escritório, isso não funciona.
Mas, procure reler as 10 dicas e verifique, uma a uma, se realmente é impossível ou se apenas não exige um pouco
de vontade para querer mudar.

A qualidade de vida pode estar dentro de nós. A empresa pode contribuir muito, mas nada será se o próprio funcionário
não buscar atitudes que influenciem sua própria qualidade de vida.Todos têm muito a ganhar com isso.

Muito obrigado,
Cláudia Moura